Mudança...

Resolvi mudar o meu programa de emagrecimento...vai ser chamado de PLANO MILAGRE :P
Decidi voltar a perder peso devagar vai ser assim ó:

PESO INICIAL:80 KILOS

*Julho - Agosto= -5 kilos Peso pretendido= 75 kilos
*Agosto - Setembro= -5 kilos Peso pretendido=70 kilos
*Setembro - Outubro= -5 kilos Peso pretendido=65 kilos
*Outubro - Novembro= -5 kilos Peso pretendido= 60 kilos PESO IDEAL *-*